São várias as razões para as pontas ficarem espigadas. Naturalmente, a causa os danos capilares nem sempre é mecânica, mas a triste verdade é que, na maioria dos casos, a culpa é nossa. Está na hora de compreender melhor o que enfraquece o cabelo e afastar-nos disso.
Pode ter o cabelo mais espesso e forte do mundo, mas as suas pontas estão sempre expostas aos danos, podendo quebrar e ficar espigadas. Porquê?
Como é que as pontas do cabelo ficam espigadas e partidas?
A principal razão é que cada fio de cabelo tem um formato cónico, com a parte mais estreita na ponta. Isto significa que as pontas são a parte mais fina e frágil de todo o fio de cabelo. Isto significa também que são propensas aos danos mecânicos porque, na maioria dos casos, as pontas ficam sobre os ombros, causando atrito. Também vale a pena perceber que a falta de nutrientes ou hidratação afeta primeiro as pontas do cabelo, que são as partes do cabelo mais afastadas dos folículos – a fonte de nutrientes.
Como é natural, estas não são as causas diretas de danos capilares. Os fatores que contribuem para a sua fragilidade são inúmeros e é absolutamente fundamental que saiba quais são.
Causas mais comuns da fragilidade capilar
- Maus hábitos alimentares e estilo de vida pouco saudável
A sua aparência física é em grande parte o resultado daquilo que come e de como cuida de si. Por exemplo, se anda sempre à pressa, mantiver horários de refeição irregulares e a comida que come não for rica em nutrientes, então não fique surpreendida se o seu cabelo estiver em mau estado. Como consequência, as pontas do cabelo dividem-se e acaba por ficar com os fios secos, frisados e arrepiados. É aconselhável cortar nos produtos alimentares altamente processados e gordurosos e apostar mais na ingestão de mais vegetais, frutas e gorduras de qualidade. - Abuso da estilização térmica
Uma das causas mais frequentes das pontas espigadas é a estilização térmica – não só a secagem com secador, mas também a utilização do alisador de cabelo ou modelador de caracóis. Se definir uma temperatura elevada sem proporcionar qualquer proteção ao cabelo, como um óleo ou um protetor térmico, pode ter a certeza de que danifica os fios. As zonas mais afetadas são, obviamente, as pontas do cabelo. Proteja sempre o cabelo durante a estilização e utilize um ajuste de temperatura baixo ou médio. - Puxar o cabelo ao escovar
Outro problema inclui a utilização de uma escova inadequada que, em vez de deslizar suavemente ao longo dos fios, fica preso e puxa o cabelo. Saber como desembaraçar o cabelo sem causar danos e escolher os acessórios de cabelo certos é a chave do sucesso. A combinação de ambas as coisas dá-lhe a certeza de que não arranca nem quebra os fios de cabelo, aumentando o risco de ficar com as pontas fissuradas, secas e ásperas. Sem dúvida, os danos mecânicos são uma das principais causas de fragilidade. - Stress crónico, doenças e imunodeficiência
Naturalmente, outros fatores também afetam a aparência do cabelo, e incluem por exemplo o estado do organismo. As pontas podem dividir-se e o cabelo pode ficar mais fraco e fino quando se sofre de uma variedade de doenças crónicas. Existem também certos medicamentos que têm uma influência negativa nas hormonas que causam desequilíbrio, e isto afeta o cabelo. O stress crónico e a imunodeficiência têm também um efeito adverso sobre o cabelo. - Utilizar produtos capilares errados
Um erro que pode deixar as pontas espigadas inclui cuidar do cabelo com os produtos errados. Os produtos errados são aqueles que não satisfazem as suas necessidades capilares atuais, cuja qualidade é duvidosa e são formulados com substâncias potencialmente prejudiciais, tais como álcoois desidratantes, parabenos irritantes ou compostos perfumados que provocam alergias. Uma fórmula boa e orgânica garante que o seu cabelo não fique desidratado e exposto a fissuras. - Dormir com o cabelo molhado e solto
As pontas dividem-se também devido ao hábito que algumas pessoas têm de dormir com o cabelo molhado. Se lavar o cabelo à hora de deitar, não se esqueça de o secar antes de ir para a cama, pois o cabelo molhado ou húmido é muito mais delicado e propenso a danos do que quando está seco. Outra boa ideia a seguir é atar o cabelo ou fazer uma trança solta para evitar esfregá-lo contra a superfície áspera da roupa de cama. Desta forma, minimizará o risco de danos mecânicos. - Ir ao cabeleireiro de forma irregular
Por último, mas não menos importante, uma questão que não parece ser óbvia. Com que frequência vai ao cabeleireiro? Se o seu cabelo fica espigado, então provavelmente vai ao cabeleireiro muito raramente. É realmente importante fazê-lo regularmente, pelo menos uma vez de três em três meses, para cortar o cabelo. Quanto mais cedo cortar as partes danificadas do cabelo, mais rapidamente evitará o seu enfraquecimento. Naturalmente, pode tentar fazê-lo você mesma, mas se cortar o cabelo de uma forma errada, especialmente usando uma tesoura romba, então danifica ainda mais o seu cabelo.